SUPERHIERBAS

Descargar SUPERHIERBAS gratis libro en español

El autor y escritor RACHEL LANDON , 2019 escribe un libro sobre Salud y Dietas totalmente en español y castellano, con un total de 288 paginas, de la mano de la editorial y distribuidora URANO, Su isbn es 9788416720507.

  • Categoria Salud y Dietas
  • Autor RACHEL LANDON , 2019
  • Paginas 288
  • Editorial URANO
  • ISBN 9788416720507

Sinopsis completa SUPERHIERBAS y descripción

Una obra que reúne hasta veinte adaptógenos, con abundante información sobre sus beneficios para la mente, el cuerpo y el alma.

Cada sección incluye diez maneras de incorporarlos a nuestras vidas a través de recetas, jugos, infusiones, tónicos y elixires, entre otros.

Rachel Landon es una reconocida experta en fitoterapia e iridología.

Todos conocemos las cualidades nutricionales de los superalimentos, pero los beneficios de las superalgas van más allá de las vitaminas y los nutrientes: estimulan el sistema inmunológico, proporcionan belleza y longevidad, y reequilibran el cuerpo contra el estrés, ya sea ambiental, emocional o físico.

Rachel Landon, especialista en fitoterapia, reúne en este libro los adaptógenos más potentes y accesibles: desde la manzanilla tradicional, con interesantes propiedades, hasta la amla exótica, un poderoso rejuvenecedor, o el milagroso té matcha, un antioxidante que protege el cerebro y el corazón.

Hasta veinte superhierbas fáciles de usar, con abundante información sobre todas y cada una de las formas de incorporarlas a nuestra vida, un mayor nivel de salud y bienestar, para aliviar la ansiedad, reducir la inflamación y restaurar la vitalidad de la forma más natural.

Libros de libros Relacionados