DEJAR DE AMARGARSE: PARA IMPERFECTAS

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El autor y escritor LUCIA TABOADA , 2014 escribe un libro sobre Autoayuda y Espiritualidad totalmente en español y castellano, con un total de 216 paginas, de la mano de la editorial y distribuidora PLANETA, Su isbn es 9788408131854.

Sinopsis completa DEJAR DE AMARGARSE: PARA IMPERFECTAS y descripción

El reinado de las ImPerfectas ha comenzado!

Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida.

En él encontrarás:

- Tu nuevo tú, el imperfecto.

- El psicólogo: el amigo que nos da consejos positivos.

El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar positivamente.

- El entrenador o entrenador personal: propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivos; - El malévolo: nos recuerda aquella voz interior que tan a menudo intenta sabotearnos.

Además, puedes seguir un plan de 21 días para alcanzar tu meta de dejar las cosas malas con: pensamientos positivos para empezar el día, ejercicios de reflexión personal, técnicas físicas como yoga y meditación, listas con consejos superprácticos y pequeñas historias inspiradoras.

Biografia del escritor LUCIA TABOADA , 2014

Lucía Taboada es periodista.

Actualmente trabaja como editora de Cadena Ser y colabora en la revista masculina GQ, donde ofrece su visión femenina del mundo.

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